انواع درمان دردهای ناحيه لگن
درد لگن می تواند ناشی از علل مختلفی باشد و درمان آن بستگی به دلیل اصلی درد دارد. در ادامه به برخی از روش های درمانی معمول برای درد لگن اشاره می شود:
تغییرات در سبک زندگی:
- کاهش وزن در صورت نیاز، پرهیز از فعالیتهایی که درد را تشدید میکنند و استفاده از وسایل کمکی مانند عصا.
استراحت و کاهش فعالیتها:
- برای برخی از موارد درد لگن، کاهش فعالیتهای فیزیکی و استراحت میتواند کمک کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: همه چیز در مورد لگن و انواع درد های این ناحیه
استفاده از یخ یا گرما:
- اعمال یخ به مدت 20 دقیقه هر چند ساعت یکبار در روزهای اول و سپس استفاده از گرما بعد از چند روز میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
فیزیوتراپی:
- تمرینات کششی و تقویتی که توسط یک فیزیوتراپیست تجویز میشود میتواند به بهبود عضلات و مفاصل لگن کمک کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: ورزشهای مفید و مضر برای مفصل لگن
مصرف داروها:
- مسکنهای غیر نسخهای: مانند ایبوپروفن یا استامینوفن.
- داروهای تجویزی: در موارد شدیدتر ممکن است پزشک داروهای قویتری تجویز کند.
تزریقات:
- کورتیکواستروئیدها: برای کاهش التهاب و درد.
- هیالورونیک اسید: برای کاهش اصطکاک در مفاصل.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: تزریق استروئید در مفصل لگن
درمانهای جایگزین:
- طب سوزنی: برخی افراد با طب سوزنی تسکین مییابند.
- ماساژ درمانی: ماساژ میتواند به کاهش تنش عضلانی کمک کند.
کاهش وزن:
- اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن میتواند به کاهش فشار روی مفاصل لگن کمک کند.
جراحی:
- در موارد شدید که درمانهای غیرجراحی موثر نباشند، ممکن است نیاز به جراحی باشد. این شامل تعویض مفصل لگن یا جراحیهای دیگر برای ترمیم آسیبهای ساختاری است.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: رفع درد لگن با بلاک شبکه عصبی لگن
توصیه می شود برای تشخیص دقیق و تعیین بهترین روش درمانی با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن : 88670088 - 021
نظرات کاربران درباره این مطلب :نواب [ 1402-05-07 ]
سلام چند مدته من درد شدید دارم به طوری که درد زیر شکمم به کمر میزنه و پاهام ..چکار باید کنم ؟
نرگس [ 1402-05-07 ]
سلام آقای دکتر کمردرد و درد زیر شکم علتشون چیه ؟
![](/img/addComments.png)
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .