درمان دیسک گردن با لیزر و مراقبت های بعد از آن

درمان دیسک گردن با لیزر یکی از پیشرفته‌ترین روش‌های جراحی است که بدون نیاز به برش‌های عمیق و با حداقل تهاجم انجام می‌شود. این روش که به دلیل دقت و سرعت بالای آن محبوبیت زیادی یافته، برای افرادی که از درد و مشکلات حرکتی ناشی از فتق دیسک گردن رنج می‌برند، یک راه‌حل موثر و مطمئن است. پس از انجام این عمل، مراقبت‌های خاصی باید انجام شود تا بهبودی کامل حاصل شود و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. در این مقاله، به بررسی روش درمانی، مراقبت‌های لازم و نکات مرتبط با دوره نقاهت و پس از عمل می‌پردازیم.

عمل دیسک گردن با لیزر

درمان دیسک گردن با لیزر یک تکنیک کم‌تهاجمی است که با استفاده از انرژی لیزر، فشار ناشی از فتق دیسک را از روی اعصاب گردن کاهش می‌دهد. این روش با دقت بالا انجام می‌شود و نیاز به جراحی باز و طولانی ندارد. بیمار با این روش درد و تورم کمتری را تجربه می‌کند و دوره نقاهت کوتاه‌تری نیز دارد. این روش به ویژه برای افرادی که با علائم بیرون زدگی دیسک گردن مواجه هستند، یک گزینه مؤثر و مطلوب برای درمان درد گردن به شمار می‌آید، به‌ویژه در مواردی مانند دیسک گردن در جوانی که درمان سریع و مؤثر اهمیت بیشتری دارد.

دوره نقاهت عمل دیسک گردن

دوره نقاهت پس از عمل دیسک گردن با لیزر معمولا کوتاه‌تر از جراحی‌های باز است. بیشتر بیماران ظرف چند روز تا یک هفته به فعالیت‌های سبک روزانه بازمی‌گردند. اما بهتر است فعالیت‌های سنگین را حداقل تا یک ماه بعد از عمل محدود کنند تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.

مراقبت‌های بعد از عمل دیسک گردن با لیزر

مراقبتهای بعد از عمل دیسک گردن با لیزر نقش بسیار مهمی در بهبود سریع و کاهش عوارض احتمالی دارند. رعایت دقیق توصیه‌های پزشک و دقت در نحوه استراحت و فعالیت روزانه، به بیماران کمک می‌کند تا بهترین نتیجه را از عمل خود بگیرند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین مراقبت‌های پس از عمل دیسک گردن با لیزر اشاره شده است:

۱. استفاده از داروهای مسکن و ضد التهاب

• بعد از عمل، ممکن است احساس درد و التهاب در ناحیه گردن وجود داشته باشد. پزشک داروهایی برای کنترل این درد تجویز می‌کند که باید به موقع مصرف شوند. همچنین داروهای ضدالتهاب می‌توانند به کاهش تورم و التهاب بعد از عمل کمک کنند.

۲. استفاده از گردنبند طبی

• گردنبند طبی به ثابت نگه داشتن گردن و جلوگیری از حرکات غیرمجاز کمک می‌کند. بسته به شرایط بیمار، پزشک ممکن است استفاده از گردنبند را برای چند روز یا چند هفته توصیه کند. این وسیله به بهبود سریع‌تر و جلوگیری از عوارض ناخواسته کمک می‌کند.

۳. اجتناب از حرکات ناگهانی و سنگین گردن

• پس از عمل دیسک گردن، باید از انجام حرکات ناگهانی و چرخش‌های سریع گردن خودداری کنید. هرگونه فعالیتی که به گردن فشار وارد کند می‌تواند بهبودی را به تأخیر بیندازد و حتی باعث ایجاد آسیب مجدد شود.

۴. طرز خوابیدن مناسب

• پس از عمل دیسک گردن، خوابیدن به پهلو یا پشت با استفاده از بالش‌های مخصوص گردن توصیه می‌شود. این نوع بالش‌ها به حفظ وضعیت مناسب گردن در حین خواب کمک می‌کنند و فشار را از روی دیسک‌های گردن برمی‌دارند.

۵. انجام تمرینات فیزیوتراپی

• پزشک ممکن است برای تسریع بهبود، فیزیوتراپی را توصیه کند. تمرینات فیزیوتراپی به تقویت عضلات گردن، بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد کمک می‌کند. این تمرینات باید تحت نظر فیزیوتراپیست انجام شود.

۶. پرهیز از رانندگی و فعالیت‌های فیزیکی سنگین

• رانندگی یا انجام فعالیت‌های فیزیکی سنگین باید حداقل تا چند هفته بعد از عمل به تعویق بیفتد. رانندگی زودهنگام می‌تواند باعث تحریک گردن شود و از بهبودی جلوگیری کند. بهتر است تا زمانی که پزشک اجازه نداده، از انجام این فعالیت‌ها خودداری کنید.

۷. مصرف غذاهای سالم و مناسب

• مصرف غذاهای غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به ترمیم بافت‌ها و بهبود سریع‌تر کمک کند. غذاهایی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم‌چرب و غلات کامل به تسریع فرآیند بهبودی و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

۸. استفاده از کمپرس گرم یا سرد

• در روزهای اول پس از عمل، استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم و درد بسیار مؤثر است. بعد از چند روز، می‌توانید از کمپرس گرم برای بهبود جریان خون و کاهش سفتی گردن استفاده کنید. قبل از استفاده از هر نوع کمپرس، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

۹. پیگیری مداوم با پزشک

• مراجعه به پزشک برای چکاپ‌های دوره‌ای بسیار مهم است. پزشک می‌تواند با بررسی روند بهبودی، تصمیمات مناسبی در مورد ادامه درمان یا مراقبت‌های بیشتر بگیرد. همچنین، در صورت تجربه هرگونه درد شدید یا نشانه‌های غیرمعمول، باید بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهید.

۱۰. اجتناب از استعمال دخانیات

• استعمال دخانیات می‌تواند باعث کاهش جریان خون و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها شود و فرآیند بهبودی را به تأخیر بیندازد. بهتر است در طول دوره نقاهت و حتی پس از آن، از سیگار کشیدن خودداری کنید تا بهترین نتیجه از عمل حاصل شود.

۱۱. حفظ وضعیت صحیح بدن

• حفظ وضعیت مناسب بدن در طول روز بسیار مهم است. نشستن یا ایستادن به مدت طولانی در حالت‌های نادرست می‌تواند فشار اضافی به گردن وارد کند. توجه به ارگونومی در محل کار و خانه، از اهمیت بالایی برخوردار است.

۱۲. پیاده‌روی و فعالیت‌های سبک

• پس از چند روز استراحت، می‌توانید پیاده‌روی‌های سبک را آغاز کنید. این کار به بهبود گردش خون و تسریع در بهبودی کمک می‌کند. اما باید از انجام هرگونه ورزش یا فعالیت سنگین تا تأیید پزشک خودداری کنید.

بستن گردنبند بعد از عمل دیسک گردن

استفاده از گردنبند طبی پس از عمل دیسک گردن با لیزر ممکن است به ثبات بیشتر گردن کمک کند. بسته به توصیه پزشک، گردنبند را می‌توان برای مدت مشخصی استفاده کرد تا از حرکت‌های غیرمجاز گردن جلوگیری شود و فرآیند بهبودی تسریع گردد.

طرز خوابیدن بعد از عمل دیسک گردن

بعد از عمل دیسک گردن، خوابیدن به پهلو یا روی پشت با استفاده از بالش طبی که گردن را در وضعیت مناسب قرار دهد توصیه می‌شود. این وضعیت‌ها به کاهش فشار روی دیسک‌ها و جلوگیری از درد و عوارض بعد از عمل کمک می‌کند.

فلج شدن بعد از عمل دیسک گردن

خطر فلج شدن پس از عمل دیسک گردن با لیزر بسیار کم است، زیرا این روش کم‌تهاجمی است و بر اعصاب حساس کمتر تأثیر می‌گذارد. با این حال، مانند هر جراحی دیگر، رعایت دقیق دستورالعمل‌های پزشک برای جلوگیری از هرگونه عوارض احتمالی ضروری است.

هزینه عمل دیسک گردن با لیزر

هزینه عمل دیسک گردن با لیزر بسته به عوامل مختلفی همچون تخصص جراح، بیمارستان محل انجام عمل، و وضعیت سلامتی بیمار متغیر است. معمولا این روش نسبت به جراحی‌های سنتی هزینه بیشتری دارد، اما به دلیل مزایای آن، بسیاری از بیماران ترجیح می‌دهند از این روش استفاده کنند.

بهترین جراح دیسک گردن با لیزر در تهران

انتخاب بهترین جراح عمل لیزری دیسک گردن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا تخصص و تجربه جراح به طور مستقیم بر نتیجه عمل و کاهش عوارض تأثیر می‌گذارد. دکتر علی نقره کار، فوق تخصص درد و یکی از برجسته‌ترین جراحان دیسک گردن با لیزر در تهران، با سال‌ها تجربه و استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته توانسته است نتایج بسیار موفقی را برای بیماران خود رقم بزند. دکتر نقره کار با ارائه روش‌های کم‌تهاجمی و با توجه به نیازهای هر بیمار، به بهبود سریع‌تر و کاهش دوران نقاهت کمک می‌کند. اگر به دنبال یک جراح ماهر و با تجربه در تهران هستید، دکتر علی نقره کار یکی از بهترین انتخاب‌ها خواهد بود.

سوالات متداول

بعد از عمل دیسک گردن چند روز باید استراحت کرد؟

• معمولاً بین ۳ تا ۷ روز استراحت کافی است، اما برای بازگشت به فعالیت‌های عادی حداقل یک هفته زمان نیاز است. فعالیت‌های سنگین باید تا چند هفته محدود شوند.

آیا بعد از عمل دیسک گردن می‌توان کار کرد؟

• بله، بعد از حدود یک هفته می‌توانید به کارهای سبک بازگردید. اما کارهای فیزیکی سنگین یا ورزش‌های شدید را تا زمانی که پزشک تأیید نکرده، باید به تعویق بیندازید.

آیا درد بعد از عمل دیسک گردن طبیعی است؟

• بله، ممکن است کمی درد و التهاب بعد از عمل وجود داشته باشد که معمولاً با داروهای مسکن کنترل می‌شود.

آیا نیاز به فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک گردن است؟

• بله، فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود سریع‌تر و تقویت عضلات گردن کمک کند.

آیا پس از عمل دیسک گردن می‌توان رانندگی کرد؟

• بهتر است تا دو هفته از رانندگی خودداری کنید تا مطمئن شوید گردن شما توانایی حرکت ایمن دارد.

چند درصد از بیماران پس از عمل دیسک گردن بهبودی کامل می‌یابند؟

• بیش از ۹۰ درصد بیماران پس از عمل دیسک گردن با لیزر بهبود قابل‌توجهی در کاهش درد و بهبود حرکت گردن تجربه می‌کنند.

چه زمانی می‌توان به ورزش‌های سنگین بازگشت؟

• بسته به پیشرفت بهبودی، معمولاً پس از ۶ تا ۸ هفته می‌توان فعالیت‌های ورزشی سنگین را از سر گرفت.

نتیجه‌گیری

لیزر دیسک گردن یک روش مؤثر و کم‌تهاجمی است که به بسیاری از بیماران کمک می‌کند تا از درد و مشکلات حرکتی ناشی از فتق دیسک گردن رهایی یابند. همچنین، تزریق دیسکوژل برای درمان دیسک گردن یکی دیگر از روش‌های نوین است که به کاهش درد و بهبود وضعیت دیسک‌های گردن کمک می‌کند. مراقبت‌های پس از عمل و رعایت دستورالعمل‌های پزشک می‌تواند به بهبودی سریع‌تر و کاهش خطرات احتمالی کمک کند. با انتخاب یک جراح متخصص و آگاهی از مراقبت‌های لازم، می‌توانید تجربه‌ای موفقیت‌آمیز از این عمل داشته باشید.

---

آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن : 88670088 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :یحیی [ 1402-05-08 ]
بسیار عالی و مفید

جهانی [ 1401-10-29 ]
با عرض سلام ،از مطالب مفیدتان بینهایت تشکر و قدردانی میکنم ،پاینده باشید.

نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :