تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول - تلفن : 88670088 - 021
دکتر علی نقره کار
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / مطالب آموزشی
تزریق پلاسما به شانه

تحقیقات اخیر نشان داده اند که استفاده از روش تزریق پلاسمای غنی از پلاکت یکی از روش های کم هزینه و ایمن برای درمان التهاب تاندون روتاتور کاف (تاندون شانه) است که می تواند به عنوان یک روش جایگزین مورد استفاده قرار گیرد

پی آر پی زانو

استفاده از روش تزریق پلاسمای غنی از پلاکت(پی آر پی) برای افزایش و کمک به بازسازی و تولید سلول ها، رایج شد. از آن زمان تا کنون، شواهد و مدارک بسیاری جمع آوری شده است که همگی نشان می دهند این روش درمانی قابل اعتماد و مفید برای التهاب تاندون است

درمان فرسایش دیسک کمر

علامت بیماری فرسایش دیسک، درد در قسمت کمر و گردن به خصوص در حالت نشسته و یا ایستاده به مدت طولانی است. راه حل درمان این بیماری معمولاً شامل استفاده از چندین روش به صورت هم زمان، مانند حرکات ورزشی، فیزیوتراپی و مصرف دارو و تزریقاتی به نام بلوکهای عصبی است

درمان کیفوز بدون جراحی

اختلال ستون فقرات کایفوزیس باعث مشکلات مختلفی مانند درد، مشکل در تنفس و در نهایت انحنای بارز و غیر عادی در ستون فقرات می شود. اگر به دنبال راه حل طبیعی و سالم باری رفع این مشکل هستید، باید سعی کنید با ورزش، یوگا و غیره، هم حرکات بدن و هم حالت قرار گیری آن را تصحیح کنید

درد پای ناشی از تنگی کانال نخاعی

مشکل تنگی کانال نخاعی یکی از مشکلات رایج است که کمر، گردن، دنده ها، دست ها و حتی پاها را درگیر می کند. تنگی کانال نخاع می تواند در بخش های مختلف ستون فقرات مانند ران پا، سینه و یا گردن علائمی مانند درد و بی حسی ایجاد کند

ازگود اشلاتر چیست

ازگود اشلاتر (Osgood Schlatter) بیماری است که به طور کلی با درد و التهابی که در زیر زانو ایجاد می کند شناخته می شود. علت ایجاد این التهاب و درد در قسمت صفحه رشد (یا توبروزیته تیبیال) است، یعنی دقیقاً جایی که تاندون کاسه زانو به استخوان قلم پا (یا تیبیا tibia) متصل می شود

بهبود پا درد ناشی از تنگی کانال نخاع کمری

مشکل تنگی کانال نخاع کمری زمانی به وجود می آید که فضای باز در داخل ستون فقرات به دلایل مختلف تنگ شده و نتیجه آن فشار آمدن به طناب نخاعی و عصب هایی که از آن بخش عبور می کنند است

کمر درد ناشی از چاقی

بسیاری از پزشکان معتقدند که موارد زیادی از کمردردهایی که مردم امروزه به آن دچار هستند در واقع ناشی از اضافه وزن و چاقی است. علت ابتلای بیشتر افراد دارای اضافه وزن به کمردرد هم نسبتاً ساده است. وزن اضافه تر در بدن به معنی فشار بیشتر روی تمام بخش های بدن است

ریکاوری آسیب دیدگی زانو

ممکن است زانو آسیب های متعددی ببیند. در برخی مواقع درد زانو به شکلی است که به طور دائم در زانو حس می شود. این درد ممکن است در تمام طول روز با بیمار همراه باشد و مدت ها زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد

عوارض موبایل برای گردن

نشانه سندرم گردن پیامکی که بیمار تجربه می کند احساس درد و خستگی در گردن، کمر و شانه ها است. نشانه های دیگر این سندرم شامل درد بخش فوقانی کمر، سفتی و درد در شانه ها، اسپاسم عضلات، سردرد های مزمن و در حالت شدید تر انحنای غیر طبیعی در ستون فقرات و احساس سنگینی سر بر روی گردن می باشد

چطور صاف و درست بایستیم ؟

در صورتی که شما حالت بدن را تصحیح کنید و صاف و درست بایستید تا حد زیادی متناسب تر و خوش اندام تر به نظر می رسید. یعنی علاوه بر کاهش وزن، با رعایت حالت صحیح بدن هم می توانید به ظاهری خوش اندام برسید

بلند کردن اجسام سنگین به روش صحیح

کشیدگی عضلات و رباط ها معمولاً به دلیل کشیدگی بیش از حد یا پارگی رباط اتفاق می افتد. زمانی که یک جسم سنگین را به روش نامناسب بلند می کنید یا زمانی که جسم مورد نظر بسیار سنگین تر از توان شما باشد (هر چند که شکل صحیح بلند کردن را رعایت کرده باشید)، کشیدگی عضلات و رباط ها ممکن است اتفاق بیفتد

۱۴ راه کاهش درد دنبالچه هنگام بارداری

بسیاری از خانم های باردار در طول دوران بارداریشان دچار مشکل کمردرد می شوند. این اتفاق بیشتر در دوران سه ماهه آخر رخ می دهد. در برخی موارد کمردرد دوره بارداری به صورت درد شدید و تیرکشنده احساس می شود که از بخش دنبالچه نشات می گیرد

زانو درد هنگام دویدن

زانو درد انواع مختلف دارد. گاهی زانو درد فقط وقتی بروز می کند که فرد در حال دویدن است. ورزشکاران و دوندگان معمولاً این نوع درد را تجربه می کنند. این نوع مشکل را باید جدی گرفت

درمان سندرم باند ایلیوتیبیال

دویدن های طولانی، آسیب های بلند مدتی را هم به بدن تحمیل می کند که یکی از آنها سندرم باند ایلیوتیبیال (به صورت مخفف به آن ITBS می گویند) است

التهاب نیام کف پا و خار پاشنه

التهاب نیام کف پا یا پلانتار فاشیاتیس شایعترین علت درد پاشنه است. خوشبختانه ۹۰ درصد تمام موارد التهاب نیام کف پا با موفقیت، با درمانهای غیر جراحی و نسبتا محافظه کارانه، درمان میشوند

درمان درد مفصل ساکروایلیاک

درد در قسمت تحتانی کمر یکی از رایج ترین انواع درد های کمر است و خیلی از افراد، چه جوان و چه سالخورده آن را تجربه کرده اند. یکی از شایع ترین انواع کمر درد در قسمت تحتانی کمر مربوط به درد مفصل خاجی خاصره ای یا ساکروایلیاک می شود

درمان درد غلاف تاندونی سینه ای کمری

بافت غلاف تاندونی سینه ای کمری یک بافت بسیار مهم در بدن است چرا که یکی از وظایف بسیار مهمش تنظیم کردن تمام حرکات مربوط به ستون فقرات می باشد. به اضافه این که این بافت محل اتصال تعداد زیادی از عضلات و مفاصل میان بخش فوقانی کمر و بخش تحتانی کمر است

کمر درد بارداری

در اغلب موارد، کمر درد در خانم های باردار در بخش تحتانی کمر یعنی جایی که لگن به ستون فقرات متصل می شود، اتفاق می افتد. محل اتصال ستون فقرات با لگن یک مفصل است که مفصل خاجی خاصره ای (Sacroiliac) نام دارد. علت به وجود آمدن درد در این قسمت آن هم در دوران بارداری خود دلایل مختلفی می تواند داشته باشد

چطور حالت بدن مان را تصحیح کنیم ؟

رعایت کردن حالت صحیح بدن مزایای زیادی دارد. اولین امتیاز مثبتی که با رعایت کردن حالت صحیح بدن به دست می آورید، اکسیژن بیشتر است. به غیر از این مورد، تصحیح حالت بدن به کاهش استرس و فشار به نقاط مختلف بدن، کاهش درد گردن و کمر درد کمک می‌کند

بهترین وضعیت کمر هنگام خواب

کمردرد به خصوص در بخش تحتانی کمر و بخش بالای کمر (نزدیک به گردن) یکی از مشکلات شایع است که به خصوص موقع خواب، بیشتر از هر وقت دیگر باعث ناراحتی و درد می شود

۷ قدم کنترل آرتروز مفاصل میان مهره ای

آتروز مفاصل میان مهره ای وقتی به وجود می آید که مفاصل میان مهره ای (facet) که در سمت راست و چپ بخش پشت ستون فقرات قرار دارند به مرور زمان دچار سایش می شوند. ساییدگی این مفاصل به خصوص در قسمت تحتانی کمر و همچنین در قسمت بالای ستون فقرات و نزدیک به گردن زودتر و شدید تر اتفاق می افتد

درد زانو و انواع آن

زانو درد یکی از دردهای نسبتاً شایع در جوامع امروزی است. زانو از بخش ها و اجزای زیاد و مختلفی تشکیل شده است و هر کدام از این اجزا که دچار آسیب دیدگی شوند، نتیجه زانو درد خواهد بود

ریکاوری کشیدگی و پارگی عضلات کمر

ساختار کمر و حرکات آن به کمک سه عضو اصلی یعنی تاندون ها، عضلات و رباط ها انجام می گیرد. این سه بخش دائماً در حال همکاری با یکدیگر هستند تا ما بتوانیم بدنمان را صاف نگه داریم و فعالیت های مختلف را انجام دهیم

داروی ملوکسیکام چیست ؟

ملوکسیکام برای افرادی تجویز میشود که دچار مشکلاتی مانند تورم و درد ناشی از التهاب و آرتروز روماتیسمی، آرتروز استخوانی و التهاب های مفصلی و دردهای ناشی از آسیب بافتی هستند

داروهای درمان کمردرد

کمردرد یکی از متداولترین انواع درد است و یکی از شایعترین دلایل ناتوانی در افراد زیر ۴۵ سال محسوب میشود. اگر چه داروهای ضد درد عملاً آسیب کمر را التیام نمیدهند اما درد را آرام کرده و دری به سوی درمانهای دیگر مانند درمانهای فیزیکی میگشایند

درد پایین کمر در بارداری

در دوران بارداری تغییرات زیادی در بدن ایجاد میشود که ممکن است باعث درد پایین کمر شود. رحم در حال بزرگ شدن است، مفاصل سست تر شده و وزن بدن در حال افزایش است. این تغییرات به عنوان بخشی از فرایند رشد جنین در داخل رحم تلقی میشود اما در واقع با مراقبتهای مناسب میتوانید وضعیت کمر خود را بهتر کنید

کاهش درد آرتریت با بلوک عصبی

مفاصل فاست که به صورت سطوح کوچک برآمده ای در محل اتصال مهره ها به یکدیگر هستند، میتوانند پس از سالها استفاده تخریب شوند

تزریق مفصل ران

عمل تزریق مفصل ران به صورت سرپایی انجام میشود. این کار برای برطرف کردن درد باسن، پا یا ران که در اثر آرتروز یا آسیبهای دیگر مفصل ران ایجاد شده است، صورت میگیرد.

تزریق نقاط ماشه ای چیست

تزریق نقاط ماشه ای برای کاهش یا برطرف کردن درد نقاط ماشه ای انجام شود. این نقاط حساس کوچک در عضله یا فاشیا (بافت همبند نرم کششی که عضله و اندامها را احاطه کرده است) تشکیل میشود. تزریق نقاط ماشه ای (تریگر پوینت) تنها چند دقیقه زمان میبرد

نوروپلاستی ترانسفورامینال یا تزریق در ستون فقرات

تزریق ترانسفورامینال به تزریق در طرفین ستون فقرات در محل ریشه های عصبی گفته میشود. این فضا فورامن نام دارد(محل خروج ریشه عصب). با این درمان التهاب و تورم ریشه های عصبی ستون فقرات و بافتهای دیگر پیرامون آن کاهش می یابد

بلوک عصب بالای کتف

بلوک یا بلاک عصب بالای کتف یا سوپرااسکاپولار یک درمان سرپایی است که برای برطرف کردن درد و ناراحتی حاصل از آرتروز، بورسیت یا سندرم گیر افتادگی شانه (impingement)و شانه منجمد (یخ زده)، در مفصل شانه، انجام میشود. عصب بالای کتف یک عصب اصلی حرکتی در شانه است

بلوک اعصاب زانو

بلاک یا بلوک عصب ژنیکولار (زانو)، یک عمل سرپایی است که در آن عصبهای ژنیکولار تحت تزریق بی حسی قرار میگیرند. این عصبهای حسگر، سیگنالهای درد را از زانو به مغز ارسال میکنند. بی حس کردن این عصبها باعث اختلال در ارسال سیگنال درد ناشی از تخریب زانو میشود

علایم شایع بیرون زدگی دیسک

بیرون زدگی دیسک اغلب در مهره‌های کمر یا گردن رخ می‌دهد، اما ممکن است در مهره‌های سینه‌ای نیز اتفاق بیفتد. بیرون زدگی دیسک در نقاط مختلف علایم درد متفاوتی ایجاد می‌کند

درد سیاتیک چیست ؟

سیاتیک (Sciatica ) یک علامت است که در آن درد پا که شبیه درد گرفتگی شدید، دردی شبیه به تیر خوردن و یا درد انتشاری از کمر به پا است تجربه میشود که باعث میشود نشستن یا ایستادن برای فرد غیر ممکن شود

درد پایین کمر نشانه چیست؟

کمردرد یک درد بسیار شایع و گسترده در سرتاسر دنیا است. اگر چه کمردرد در هر سنی ممکن است ایجاد شود اما در بزرگسالان بالای ۳۵ سال بیشتر شایع است

درد آرتروز زانو

آرتروز مجموعه علائمی از جمله درد، سفتی و تورم مفاصل و حساسیت به لمس یا فشار ایجاد میکند که ممکن است در سرتاسر بدن احساس شود. آرتروز انواع مختلفی دارد اما متداولترین نوع آن آرتروز استخوانی است که بسیار دردناک بوده و فعالیتهای روزمره فرد را محدود میکند

درد شانه

شانه دامنه حرکتی گسترده ای در تمام جهات دارد. هنگامی که مشکلی در آن ایجاد شود توانایی حرکت آزادانه مختل شده و درد و ناراحتی شدیدی ایجاد میشود. مفصل کتف انعطاف پذیرترین مفصل در بدن انسان است و بازو را در تمامی جهات حرکت میدهد

رفع درد لگن با بلاک شبکه عصبی لگن

درمان بلاک شبکه عصبی لگن (شبکه هیپوگاستریک)به تزریق هایی گفته میشود که به برطرف شدن دردهای مزمن و مقاوم لگن کمک میکنند

غذاهای انرژی بخش برای فیبرومیالژیا

غذاهای انرژی زا گزینه بسیار خوبی برای برطرف کردن کسالت و خستگی هستند. در اینجا پنج غذای انرژیزا به عنوان بخشی از رژیم غذایی فیبرومیالژی یا فیبرومیالژیا (fibromyalgia) معرفی شده است

۷ وسیله ساده برای برطرف کردن درد

اگر در قسمتی از بدن خود احساس درد می‌کنید، با استفاده از برخی وسایل می‌توانید تا حدی، درد خود را تسکین دهید. وسایلی مانند پشتی کشش کمر، بالش گردنی قابل اتساع، صندلی واژگون، زانو بند فشاری و غیره، می‌توانند به کاهش و بهبود دردهای شما کمک کنند

۶توصیه برای مسافرت بدون درد

برای افرادی که درد مزمن دارند، نشستن به مدت طولانی در اتوبوس یا هواپیما میتواند بسیار آزار دهنده باشد. برای راحتی خود و جلوگیری از شروع درد، یک بالش کوچک در پشت کمر خود بگذارید و صندلی ای را انتخاب کنید که فضای بیشتری برای پاهایتان داشته باشد

درمان آرتروز زانو با تزریق ژل

در این درمان غیر جراحی، داروی ژل مانندی در مفصل زانو تزریق می شود تا به عنوان مکمل یا جایگزین مایع غلیظ سینویال که به عنوان بالشتک عمل مینماید، شود. این درمان به کاهش درد آرتروز کمک میکند

تزریق استروئید در اپیدورال ترانسفورامینال کمر

در این عمل سرپایی تزریق داروی استروئید و بی حسی در اطراف ریشه عصبی ملتهب انجام می شود. این کار باعث کاهش تورم و التهاب عصبهای تحریک شده ستون فقرات میشود. این کار برای برطرف کردن درد پایین کمر و دردی که از ناحیه کمر به پا میزند، صورت میگیرد. تزریق تنها چند دقیقه طول میکشد

تزریق در نقاط دردناک عضلانی

این درمان سرپایی برای کاهش یا برطرف کردن درد نقاط ماشه ای انجام شود. این نقاط حساس کوچک در عضله یا فاشیا (بافت همبند نرم کششی که عضله و اندامها را احاطه کرده است) تشکیل میشود. تزریق نقاط ماشه ای (تریگر پوینت) تنها چند دقیقه زمان میبرد

بلاک عصب بالای شانه

بلوک یا بلاک عصب بالای کتف یا سوپرااسکاپولار یک درمان سرپایی است که برای برطرف کردن درد و ناراحتی حاصل از آرتروز، بورسیت یا سندرم گیر افتادگی شانه (impingement)و شانه منجمد (یخ زده)، در مفصل شانه، انجام میشود. عصب بالای کتف یک عصب اصلی حرکتی در شانه است

بلاک اعصاب زانو

بلاک یا بلوک عصب ژنیکولار (زانو)، یک عمل سرپایی است که در آن عصبهای ژنیکولار تحت تزریق بی حسی قرار میگیرند. این عصبهای حسگر، سیگنالهای درد را از زانو به مغز ارسال میکنند

رادیوفرکوئنسی زانو

در این عمل سرپایی، پزشک با استفاده از دستگاه رادیو فرکوئنسی ، عصب های ژنیکولار (زانو) را حرارت داده و از انتقال سیگنالهای درد توسط آنها جلوگیری میکند. این عصب ها سیگنالهای درد را از زانو به مغز میرسانند، که این موجب برطرف شدن درد زانو میشود

تزریق در ران

عمل تزریق مفاصل - ران به صورت سرپایی انجام میشود. این کار برای برطرف کردن درد باسن، پا، یا ران که در اثر آرتروز یا آسیبهای دیگر مفصل ران ایجاد شده است، صورت میگیرد

تزریق در مفاصل زانو

در این عمل سرپایی غیر جراحی، پزشک یک دارویی به نام HYALGAN (هیالگان) را در مفصل زانو تزریق مینماید. این ماده به حرکت نرمتر زانو کمک کرده و درد آرتروز استخوانی را کاهش داده یا برطرف مینماید

باز کردن چسبندگی های اپیدورال به دلیل عمل باز

کودال نوروپلاستی با کاتتر راکس ( RACZ Caudal Neurolysis) تزریقی است که معمولا به صورت سرپایی (به جز در موارد شدید که نیاز به سه روز بستری می باشد) و تحت بی حسی موضعی انجام میشود. این کار برای رفع درد پا و کمر که در اثر تشکیل اسکار یا جوشگاه (بافت همبند) ناشی از جراحی پیشین ایجاد شده است، انجام میشود

عصب کشی اعصاب فاست کمر

در این عمل کم تهاجمی، فوق تخصص درد با استفاده از حرارت حاصل از امواج رادیویی، مفاصل فاست دردناک پایین کمر را درمان مینماید. به این عمل ریزوتومی فرکانس رادیویی نیز گفته میشود. با استفاده از این روش میتوان دردهایی را که به فیزیوتراپی یا دارو درمانی پاسخ نداده اند، برطرف نمود

تزریق استروئید در مفصل لگن

این تزریق برای کاهش درد ناشی از آرتروز در مفصل ساکروایلیاک (Sacroiliac Joint) صورت میگیرد. مفصل ساکروایلیاک ارتباط بین استخوان ران با ستون فقرات را برقرار میکند و التهاب و درگیری آن میتواند یکی از علل شایع دردهای پایین کمر، لگن و باسن باشد

تزریق مفاصل فاست کمر

مفاصل فاست در دو طرف ستون فقرات قرار دارند که ممکن است به دلایلی تحریک یا ملتهب شوند. تزریق در مفاصل فاست به تشخیص منشا درد در بیمار کمک کرده و همچنین میتواند باعث برطرف شدن التهاب و درد شود

علائم آرتروز مهره ها

آرتروز مهره ها نوعی بیماری است که در آن ستون مهره ها تخریب میشود. تخریب ممکن است در هر یک از مهره های ستون مهره ها اتفاق بیفتد که حاصل آن، درد و ناراحتی است که به مرور زمان بدتر میشود

درد دنبالچه (کوکسیدینی)

این وضعیت به التهاب نوک استخوان دنبالچه که کوکوسیکس نام دارد، گفته میشود. درد دنبالچه باعث درد و حساسیت به لمس در ناحیه میان باسن میشود

فرسایش دیسک مهره ها

بیماری دژنراتیو(فرسایشی تخریبی) دیسک به تخریب و تضعیف یک یا چند دیسک ستون مهره‌ها گفته میشود. در حالت طبیعی دیسکها به عنوان بالشتکهایی در بین مهره ها عمل میکنند

دلایل رادیکلوپاتی گردن

این وضعیت مربوط به تحریک یا فشار یک یا چند ریشه عصبی در ستون فقرات گردنی است. از آنجایی که این عصبها به شانه، بازو و دست کشیده میشوند، آسیب دیدگی آنها در ستون فقرات گردنی باعث بروز علائمی در این نواحی میشود

عصب کشی با امواج رادیویی آر اف در فاست گردن

در این عمل کم تهاجمی، پزشک با استفاده از امواج رادیویی، مفاصل دردناک فاست گردن را درمان میکند. این عمل ریزوتومی با امواج رادیویی(RF) نیز نام دارد. با این روش میتوان دردی را که با داروها و درمانهای فیزیکی بهبود نیافته است، برطرف نمود

تزریق استروئید در ستون فقرات گردنی

تزریق استروئید برای آرام کردن درد ناحیه گردن، شانه و بازوها که به دلیل تحت فشار قرار گرفتن اعصاب و نخاع در ستون فقرات گردنی اتفاق افتاده است، استفاده میشود.مشکلاتی مانند فتق دیسک و تنگی کانال نخاعی میتواند باعث تحت فشار قرار گرفتن ریشه های عصبی و نخاع شده و درد و التهاب ایجاد کند

تحریک طناب نخاعی

دستگاه تحریک طناب نخاعی (SCS) با استفاده از امواج الکتریکی انجام میشود تا درد مزمن کمر، بازوها و پاها برطرف شود. اعتقاد بر این است که امواج الکتریکی از ارسال پیامهای درد به مغز جلوگیری مینمایند

خشکی ستون فقرات

خشکی و سفتی کمر باعث دشوار شدن ساده ترین حرکات کمر میشود.عضله های پشت ران یا هامسترینگ (hamstring) که در پشت هر ران قرار دارند، عضلاتی بزرگ و قدرتمندی هستند که به دلایل مختلف از جمله عدم تحرک فیزیکی یا انجام ندادن حرکات کششی پیش از ورزش یا پس از آن، ممکن است سفت و منقبض شوند

خار پاشنه پا چیست ؟

خار پاشنه یکی از شایعترین علل درد پاشنه پا بوده که با درد و تورم رباط کف پا ( رباطی که استخوان پاشنه را به انگشتان وصل میکند ) همراه است

درمان شکستگی مهره ها بدون جراحی

ورتبروپلاستی و کیفوپلاستی روشهای غیر جراحی جهت استحکام بخشیدن به مهره‌های شکسته و پوک شده است که در انجام آن از فلوروسکوپ (دستگاه تصویر برداری زنده) کمک گرفته می‌شود. این روش درمانی برای بیمارانی که در اثر پوکی استخوان مهره‌دچار شکستگی این مهره‌ها شده‌اند کاربرد دارد

علائم آرتروز

بعد از سال های متمادی کار کشیدن از مفاصل ستون فقرات، مهره ها، مفاصل زانو، تاندون ها، دیسک و یا استفاده ناصحیح از این اعضا، به مرور زمان این ارگان ها آسیب دیده و دچار تغییراتی شده که در نهایت موجب بروز درد در آن ها میشود

سندرم مین یا سندرم مفصل توراکو لومبار

سندرم مین با اسامی سندرم مفصل توراکو لومبار نیز شناخته می‌شود که با دردهای تیر کشنده، که منشا آن از محل اتصال مهره ناحیه انتهای قفسه سینه و کمر می‌باشد

تزریق اپیدورال کورتون و پوکی استخوان

افزایش سن مهمترین علت پوکی استخوان و شکستگی استخوانی ناشی از آن است وبه طور قاطع اعلام شد که تزریقات کورتون اپیدورال به هیچ وجه ارتباطی با پوکی استخوان و افزایش خطر شکستگی نداشته است

دیسک کمر و گردن و نکات آن

دیسک‌ها نقش تشک‌های بادی را بین مهره‌ها دارند تا مهره‌ها بتوانند به راحتی حرکت کنند.دیسک‌ها قوام ژله ای قرار دارند که بسیار مستعد ساییدگی و پارگی ناشی از افزایش سن یا صدمات می باشند

درد بعد از جراحی باز کمر

کمر، دارای ساختار پیچیده‌ای از ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها و دیسک‌ها میباشد و البته نباید اعصاب عبور کرده از کانال نخاعی را فراموش کرد. با تمام این ساختارهای پیچیده، تعجبی ندارد که درد کمر یکی از معمول ترین دردها برای مراجعه به دکتر باشد

درمان آرتروز کمر و گردن با امواج آر اف

آرتروز مفصل ( پوسیدگی مفصل ) ، آسیب دیدگی یا شکستگی مفاصل فاست، میتواند باعث درد نخاع و کاهش حرکت، شود

نکات جراحی باز کمر

هر فرد در طول زندگی حداقل یکبار کمر درد حاد را تجربه کرده است. اکثر این افراد بدون نیاز به جراحی بهتر میشوند، اما هنوز هم درمورد بعضی از کمردردها باید با جراح ستون فقرات مشاوره کرد، شاید که نیاز به جراحی کمر وجود داشته باشد

تاثیر موبایل بر درد گردن

قطعا وضعيت خم كردن گردن براي نگاه كردن به پايين فقط براي نوشتن پيام كوتاه نيست. افراد براي مطالعه هم سر را به پايين خم مي‌كنند. مشكل نگاه كردن به پايين براي نوشتن پيام كوتاه از طريق موبايل و تبلت يك فعاليت مضاف بر ساير فعاليت‌هااست كه مارا مجبور به نگاه كردن به پايين مي‌كند

پیشگیری درد سیاتیک در بارداری

فشار و تحریک اعصاب سیاتیک ایجاد درد شدیدی می‌کند که از ناحیه پایین کمر و باسن شروع شده و به پاها می رسد.علت اصلی دردهای سیاتیکی در طی حاملگی بیرون زدگی یا لیزخوردگی دیسک می باشد. رشد بیش از حد رحم فشار بیشتری به اعصاب سیاتیک و طناب نخاعی وارد کرده که منجر به درد های سیاتیکی در مادران باردار می شود

نکات قبل و بعد سلول درمانی

بعد از انجام پی آر پی در ابتدا به بیماران توصیه میشود چند روزی سخت نگیرند، فعالیت جدی انجام ندهند و بر روی مفصل آسیب دیده فشار وارد نیاورند

علل سندرم تونل مچ دست

سندرم تونل کارپال حالتی است که در آن عصب اصلی دست (عصب مدیان ) در ناحیه مچ دست تحت فشار قرار می گیرد

طب کنترل و اداره درد

طب درد می تواند کمک شایانی به کاهش دردها و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی و لذت بردن از آن کند. طب درد می تواند دردهای راجعه بعد از جراحی ها، دردهای ستون فقرات و دردهای ناشی از سرطان های پیشرفته را درمان کند

درد سوزشی و بی حسی ران

سندرم مرالژی پارستتیکا یا سندرم برنارد راس حالتی است که بیمار احساس سوزش، گز گز، مور مور، بی حسی در قسمت خارجی و تا حدودی جلوی ران می کند

عوارض دردهای مزمن

امروزه نظریه تحمل درد و عدم استفاده از روشهای درمانی ساده برای درمان درد منسوخ شده است. درد آسیب جدی به روح،ذهن و جسم وارد میکند. درد موجب عوارض قلبی، ریوی، مغزی، گوارشی و غیره در بدن می شود. همچنین ممکن است درد نشانه ای از بیماری مهمی باشد.

دیسک گردن چیست

یکی از علل اصلی درد گردن، شانه و بازو، پارگی یا بیرون زدگی دیسک گردن است. علائم ممکن است به صورت درد مبهم یا درد تیز در گردن یا بین شانه ها باشد. این درد ممکن است به بازو، دست یا انگشتان انتشار یافته یا موجب بی حسی و مورمور در آنها شود

علائم کمبود منیزیم

علائم کمبود منیزیم در بدن میتواند شامل گرفتگی عضلات، تیک صورت، کمبود خواب و درد مزمن باشد.یکی از روشهای ارزیابی وضعیت و میزان منیزیم شما مراجعه به پزشک و درخواست آزمایش دقیق منیزیم خون است

همه چیز درباره ی پی آر پی یا خون شفابخش

بیماری هایی که برای درمان آنها از PRP استفاده میشود،آرتروز زانو ، شانه ، کمر و ستون فقرات ، پارگی های عضلات شانه ، بورسیت مزمن کف پا ، صدمات لیگامان های صلیبی زانو ، دردهای لگنی ناشی از ناپایداری لگن ( درد مفصل ساکروایلیاک) ، آسیب ها و صدمات کمر و گردن ، بیماری آرنج تنیس بازان و پیچ خوردگی است

نوروپاتی دیابتی

نوروپاتی دیابتی در بیماران مبتلا به دیابت شیرین، دیده می شود و همراه عوارض متعددی است.قند خون بالا موجب تخریب اعصاب و در نتیجه موجب درد مخصوصا در پاها می شود. پزشکان فوق تخصص درد روشهای نوینی جهت تشخیص و درمان دردهای ناشی از نوروپاتی دیابتی انجام میدهند

۱۳ نکته برای بهبود کمردرد

وقتی شما کمردرد دارید خوابیدن می تواند مشکل باشد، که این خود موجب سیکل معیوب می شود چون کم خوابی موجب بدتر شدن کمردرد می شود. پوزیشن غلط در هنگام خواب موجب تشدید درد کمرتان می شود. سعی کنید به پهلو بخوابید،بالشتکی بین زانوهایتان قرار دهید و ستون فقراتتان را صاف و بدون هیچ چرخشی قرار دهید

علل شایع درد کمر

استرس می تواند موجب اسپاسم عضلات پسواس شود که نتیجه آن احساس درد شدید و ناگهانی در ناحیه کمر است و درمان آن مصرف شل کننده عضلانی و حرکات ورزشی مخصوص است.اما در مواردی، این اسپاسمها بهبود نیافته و ایجاد دردهای کمری مزمن میکنند که درمان آن تزریق داخل عضلات پسواس با گاید فلوروسکوپ و یا سونو میباشد

دردهای سرطانی شکم

بلوک شبکه سلیاک، درمانی برای کاهش دردهای سرطانی شکم است

سردرد خوشه ای

سردرد خوشه ای، یک شکل نادر از سردرد اولیه با شیوع 8درصد میباشد. درد بصورت عمقی، بسیار شدید، معمولا در پشت کره چشم، غیر نوسانی و انفجاری است. ویژگی اصلی این نوع سردرد دوره ای بودن آن است. حداقل یک حمله روزانه درد، در یک ساعت مشخص از روز، در طی دوره حمله سردرد تکرار میشود

تعریف فلوشیپ فوق تخصصی درد

فلوشیپ فوق تخصص درد شامل پزشکانی میشود که دوره فلوشیپ اینترونشنال درد را بصورت آکادمیک گذرانده باشند

علائم و درمان دردهای عروقی

شیوع دردهای عروقی حدود ۱۰درصد می باشد.اولین نشانه، لنگش متناوب بوده که با سفتی و کرامپ عضلات ساق پا شروع شده و به یک درد تیزی تبدیل میگردد که با استراحت از بین می رود. هر چه بیماری شدیدتر باشد فاصله راه رفتن کمتر میشود

عوارض کپسول پره گابالین

کپسول پره گالین (لیریکا) جهت درمان دردهای ناشی از عصب، مانند دیابت یا زونا (عفونت ویروسی) به کار میرود. این دارو همچنین در درمان دردهای عصبی ناشی از آسیب طناب نخاعی استفاده میشود

هشت شایعه در مورد کمر درد

درد کمر ممکن است همانند درد ناشی از چاقو، دردی بسیار تیز بوده و یا یک درد مبهم باشد. از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در طول زندگی خود دچار کمردرد میشوند

میگرن چیست ؟

میگرن سردرد ضربان دار یک طرفه ایست که توسط عوامل تحریک کننده مانند استرس، هورمون ها، محیط و بسیاری عوامل دیگر ایجاد می شود. اصولا سردردهای میگرنی در زنان شایع تر است و ممکن است زندگی و فعالیت روزانه ی فرد را مختل کند

درمان کمر درد با جراحی

بسیاری از مردم مجبور به احتیاط بسیار زیاد جهت انجام کارهای روزمره خود می شوند به طوری که فعالیت های روزانه خود را برای درمان کمر درد محدود می کنند و با رعایت بلند کردن اجسام یا ورزش شدید ممکن است مجدداً دچار درد کمر شوند

دلایل درد لگنی

اصولا دردهای زیر ناف تا کشاله ران ها را دردهای لگنی می گویند که می توانند علل متفاوتی داشته باشند. شامل اختلالات بسیار کم اهمیت، اختلالات گوارشی و یا علامت مهمی از یک بیماری مهم که در این موارد شما احتیاج به مراجعه سریع به پزشک یا بیمارستان دارید

چسبندگی های کانال نخاعی بعد از جراحی کمر

در پروسه درمانی چسبندگی های کانال نخاعی ( از علل مهم سندرم شکست جراحی کمر ) ، فعالیت های فیزیکی خاص، اهمیت بسزایی دارند، اما ممکن است درد و خشکی همراه با سندرم شکست جراحی کمر، مانع از انجام ورزش های مفید شود

درد کشاله ران و زیر شکم بعد از جراحی

ترمیم فتق رانی با مش گذاری می تواند تا حتی 62 درصد موارد موجب درد های مزمن ناحیه کشاله ران در زیر شکم شود، که یک چهارم این بیماران به خاطر درد شدید قادر به انجام فعالیت های روزمره خود نیستند

نورالژی عصب سه قلو

نورالژی عصب سه قلو (TN) ایجاد درد ناتوان کننده‌ای میکند که موجب کاهش کیفیت زندگی در بیماران میشود.تخریب عقده گاسرین بوسیله امواج رادیو فرکوئنسی حرارتی(RFTC) موجب ضعف در عضله ماستر و احساس ناخوشایند در مسیر توزیع عصب تخریب شده میشود

تاریخچه معاصر طب درد در دنيا

راه‌های بلوک عصبی با داروهای بی‌حسی موضعی در کنترل بیماران با انواع درد موثر است

آشنایی با فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا بیماری مزمنی است که حدود 5 میلیون آمریکایی مبتلا به آن هستند، پزشکان فیبرومیالژیا را براساس علائم بالینی و معاینه فیزیکی تشخیص میدهند. بیماران اغلب از درد و سفتی عضلات شکایت دارند، اما تستهای آزمایشگاهی و رادیولوژی، طبیعی هستند

بررسی جراحی لیزری دیسک

میزان عود دردهای سیاتیکی بعد از جراحی لیزری دیسک در مدت بیست و سه سال بررسی فقط حدود ۵ درصد بوده است و اغلب موارد عود، بدلیل عدم رعایت بیمار در جهت پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین بوده است

مقابله با کمر درد

تقریبا همه انسانها در سرتاسر جهان در طول دوران زندگی تجربه ای از کمردرد داشته اند. منطقه ی زیر قفسه ی سینه تا انتها را ناحیه ی کمر می نامند. کمر درد می تواند شدت زیادی داشته باشد که علت اصلی آن عدم استفاده ی صحیح از کمر است

علائم سیاتیک

سیاتیک همان درد کمری است که به دلیل اشکال در عصب سیاتیک ایجاد می شود.عصب سیاتیک عصب بزرگی است که از قسمت تحتانی کمر به سمت پاها می رود. وقتی به آن صدمه یا فشاری وارد می شود موجب درد در ناحیه ی تحتانی کمر شده که به لگن، باسن و پاها انتشار می یابد

انواع کمر درد

اگر کمردرد بیش از سه ماه به طول انجامد به آن کمردرد مزمن میگویند. اگر کمردرد شما بعد از 72 ساعت از زمان شروع بهتر نشد با پزشکتان مشورت کنید.

کمر درد بهبود نیافته بعد از جراحی

درد ، عمده ترین دلیلی است که بیماران مبتلا به درد ستون فقرات را وادار به قبول اعمال سنگین جراحی زیر تیغ جراحی میکند. در برخی از بیماران ، درد بلافاصله پس از عمل یا پس از چند هفته تا چند ماه دوباره شروع میشود

درمان دردهاي ناحيه شكم و لگن

دردهای ناحیه شکم و لگن، طیف وسیعی از عوامل ایجاد کننده را در بر می‌گیرند

علل دردهاي اندام تحتاني

دردهای اندام تحتانی شامل انواع دردهاي ناشي از التهاب و ارتروز مفصل ران(PRP مفصل لگن) دردهاي ناشي از عصب سياتيك بورسيتهاي ناحيه لگن و ران دردهاي مزمن زانو ناشي از آرتروز و غیره می‌شوند

دکتر علی نقـره کار فلوشيپ فوق تخصصي درد از دانشگاه علوم پزشكي ایران . بورد تخصصي آنستزيولوژي و مراقبتهاي ويژه از دانشگاه علوم پزشكي تهران . بازرس انجمن رژيونال آنستزي و درد ايران (ISRAPM)
طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465